ゲスト・講師一覧@護国神社参集殿 GUEST TEACHERS

chama


▶︎クラス
10月15日(日) 9:30-11:00@福岡縣護国神社 参集殿
【「ヨガのきほん」を体験しよう!】

「ヨガおじさん」こと、TOKYOYOGAのchama先生によるヨガの基本を学ぶヨガクラスです。

ヨガビギナーはもちろん、これからヨガをはじめてみたい人、柔軟性を高めたい男性や、お年を召した健康志向のみなさんにもご参加いただけます。

ヨガをするには、はじめが肝心。このクラスでは、「呼吸」「意識」「ポーズ」という、ヨガの大切なことを身体を動かしながら体験します。ヨガのエッセンスを学んで安全で快適なヨガのスタートラインに立ちましょう。

▶︎chamaプロフィール
TOKYOYOGAディレクター/ヨガインストラクター

1967年生。
TOKYOYOGA創設者・ディレクター、ヨガ講師。東京を拠点に国内外で指導。

レゲエクラブ経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ヨガ講師アシスタント等を経て、ヨガ講師となる。

アシュタンガ・ヨガの実践および指導経験をベースに、機能解剖学、クラニオセイクラルなどのボディワークの知見を活かした指導に定評がある。
インドにて Sri K.Pattabhi Jois よりアシュタンガヨガの直接指導を受け、リストラティブヨガの第一人者であるJudith Hanson Lasaterに師事。
リストラティブヨガ(回復と再生のヨガ)の要素や体感系解剖学のワークをヨガ指導に取り入れ、指導者養成講座において後進の育成にも力を注ぐ。

2012年米国版「YogaJournal」にて紹介される。

ヨガの普及を目的とした(株)TYGの代表取締役として、ヨガスタジオ&ヨガショップ「TOKYOYOGA」(渋谷・青山・大阪・伊豆高原)の運営。

ヨガのフリーペーパー「YOGAYOMU」発行人、ヨガのダイアリー「ヨガ手帳」企画、ヨガブランド「samavsm」のディレクションを行なうなど、さまざまなツールを通じてヨガを広げる活動を行なっている。
「YAM東北」の発起人として、ヨガを通じた被災地支援活動にも携わる。

書籍

アシュタンガ・ヨーガ 実践と探求 (GAIA BOOKS)
アシュタンガ・ヨーガ インターミディエートシリーズ 神話・解剖学・実践 (GAIA BOOKS)
ヨガボディ(GAIA BOOKS)
リストラティブヨガ(GAIA BOOKS)

 

お申し込みはこちら