ヨガクラス@舞鶴公園 YOGA CLASS

名嘉真愛

【キッズヨガ】

ai@舞鶴公園 16:15~16:30

エコ&ビューティの楽しい思い出で作りに、パパ・ママと、お友達と、皆さんで楽しめる、元気チャージクラス!

ヨガマットの枠を超え、手を取り合い、コミュニケーションをとりながら、程よく体を動かすことで、「つながり・調和・喜び」を分かち合う。

ちょっと嬉しい最後のお楽しみの15分間です。

 

【名嘉真愛】

ヨガを行うことで自身の心身の不調が改善された経験から、より多くの人にヨガの素晴らしさを届けたいという気持ちでインストラクターになる。

運動が苦手な自分でも楽しくヨガを続け、身体の変化とともに、ココロも晴れやかに穏やかに大きく変化したことを実感。福岡市内を中心に活躍中。

 

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